宋瑞芳

動態(tài)心電圖（Holter）是監(jiān)測心臟健康的常用檢查，能夠24小時記錄心電活動，幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)常規(guī)心電圖難以捕捉到的心律失常、心肌缺血等問題。為了確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性和佩戴過程的舒適性，患者在佩戴動態(tài)心電圖后需要注意以下事項(xiàng)：

一、日常生活注意事項(xiàng)

1保持正常生活節(jié)奏

佩戴動態(tài)心電圖后，應(yīng)盡量保持日?；顒訝顟B(tài)，您可以進(jìn)行日?；顒樱绯燥?、睡覺、工作、學(xué)習(xí)等，以確保記錄到日常生活中的真實(shí)心電情況。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，例如跑步、游泳、打球等，以免電極片脫落或汗液影響記錄結(jié)果。

2避免接觸強(qiáng)磁場環(huán)境

強(qiáng)磁場環(huán)境會影響動態(tài)心電圖的記錄，因此應(yīng)遠(yuǎn)離強(qiáng)磁場環(huán)境，例如核磁共振檢查、高壓電線、大型電器等，以免干擾心電信號。

3記錄生活日志

在佩戴期間，您需要記錄下自己的活動狀態(tài)和癥狀，例如：

時間： 例如上午10:00

活動： 例如散步、吃飯、睡覺

癥狀： 例如胸悶、心慌、頭暈

這份日志將幫助醫(yī)生更好地分析您的心電圖變化，找出潛在問題。

4保護(hù)記錄儀

請勿自行打開記錄儀或拆卸電極片。

避免記錄儀受到碰撞、擠壓或進(jìn)水。

如發(fā)現(xiàn)電極片脫落或記錄儀出現(xiàn)異常，請及時聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。

5按時歸還設(shè)備

請按照醫(yī)生告知的時間，及時到醫(yī)院歸還動態(tài)心電圖記錄儀。

切勿自行延長佩戴時間，以免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。

6關(guān)注自身感受

佩戴期間，如出現(xiàn)明顯不適，例如胸悶、胸痛、頭暈、黑朦等，請立即停止活動，并盡快就醫(yī)。

二、飲食注意事項(xiàng)

避免暴飲暴食： 暴飲暴食會增加心臟負(fù)擔(dān)，影響心電圖結(jié)果。

避免飲用刺激性飲料： 濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲料會刺激心臟，導(dǎo)致心率加快，影響檢查結(jié)果。

保持正常飲水量： 避免大量飲水或脫水，保持正常飲水量即可。

三、睡眠注意事項(xiàng)

保持正常睡姿： 盡量保持平臥位或側(cè)臥位，避免壓迫記錄儀和電極片。

避免熬夜： 熬夜會影響心臟的正常節(jié)律，導(dǎo)致心電圖結(jié)果異常。

溫馨提示：

佩戴動態(tài)心電圖前，請清潔胸部皮膚，保持干燥。

選擇寬松舒適的衣物，方便佩戴和活動。

檢查結(jié)束后，請及時到醫(yī)院復(fù)診，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果為您制定個性化的治療方案。

動態(tài)心電圖檢查是診斷心臟疾病的重要手段，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，并做好相關(guān)注意事項(xiàng)，才能獲得準(zhǔn)確的檢查結(jié)果，為您的健康保駕護(hù)航！