潘靜 崔慧鑫

在醫(yī)院的長廊里，陽光透過玻璃窗灑下斑駁的光影，一場別開生面的健康之約正在內(nèi)分泌科悄然上演。糖尿病患者在護(hù)理人員的帶領(lǐng)下，隨著悠揚(yáng)的旋律緩緩舒展身體，掌根相推時(shí)如行云流水，轉(zhuǎn)身后瞧時(shí)若春風(fēng)拂柳。這套源自宋代的八段錦功法，正在現(xiàn)代內(nèi)分泌病房中煥發(fā)新生，成為連接傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)智慧與現(xiàn)代慢病管理的特殊紐帶，當(dāng)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法與現(xiàn)代醫(yī)療護(hù)理相遇，為患者的康復(fù)之路增添了一抹獨(dú)特的東方智慧色彩

八段錦是我國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，歷史悠久，動作簡單易學(xué)，通過肢體運(yùn)動、呼吸調(diào)節(jié)和意念集中，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。對于內(nèi)分泌疾病患者而言，規(guī)律的運(yùn)動對病情控制和身體恢復(fù)有著重要意義 。內(nèi)分泌科的醫(yī)護(hù)人員經(jīng)過深入研究和討論，決定將八段錦引入日常護(hù)理工作中，為患者提供更豐富、更有效的康復(fù)手段。

每天清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進(jìn)病房，內(nèi)分泌科的護(hù)理人員便會組織患者來到科室的走廊。護(hù)理人員們提前精心準(zhǔn)備，為患者們詳細(xì)講解八段錦的動作要領(lǐng)和益處。她們耐心地示范每一個(gè)動作，從起勢的虛領(lǐng)頂勁，到雙手托天理三焦的舒展，再到搖頭擺尾去心火的靈動，每一個(gè)姿勢都細(xì)致入微地展示?！按蠹易⒁猓p手上舉時(shí)要盡量伸展，想象自己在把身體里的濁氣都排出去?！弊o(hù)理人員一邊示范，一邊提醒著患者。

起初，患者們對八段錦還比較陌生，動作顯得笨拙而僵硬。但在護(hù)理人員的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，他們逐漸放松下來，開始認(rèn)真地模仿和練習(xí)。隨著時(shí)間的推移，患者們的動作越來越熟練，一招一式間漸漸有了韻味。在練習(xí)過程中，護(hù)理人員時(shí)刻關(guān)注著患者的狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整動作強(qiáng)度和節(jié)奏，確保每位患者都能安全、舒適地參與鍛煉。

八段錦不僅是一種身體的鍛煉，更是心靈的滋養(yǎng)。在集體練習(xí)的過程中，患者們相互鼓勵(lì)、相互支持，原本沉悶的病房氛圍變得活躍起來。一位糖尿病患者感慨道：“以前總覺得生病后身體越來越差，心情也不好。現(xiàn)在跟著護(hù)士們練八段錦，身體感覺輕松了，心情也開朗多了?！边€有患者表示，通過練習(xí)八段錦，自己的睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，血糖也更加穩(wěn)定了。

護(hù)理人員也從這項(xiàng)活動中收獲頗豐。她們看到患者們在八段錦的練習(xí)中逐漸恢復(fù)健康和自信，感受到了護(hù)理工作的價(jià)值和意義。同時(shí)，在帶領(lǐng)患者練習(xí)的過程中，護(hù)理人員自身也加深了對傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的理解和認(rèn)識，提升了專業(yè)素養(yǎng)和溝通能力。

內(nèi)分泌科護(hù)理人員帶領(lǐng)患者進(jìn)行八段錦鍛煉，是醫(yī)療護(hù)理工作的一次創(chuàng)新嘗試，也是對傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的傳承與發(fā)揚(yáng)。這一舉措不僅幫助患者增強(qiáng)了體質(zhì)，促進(jìn)了康復(fù)，還為患者營造了一個(gè)溫暖、積極的治療環(huán)境。在未來的日子里，相信八段錦將繼續(xù)在醫(yī)院綻放光彩，為更多患者帶來健康和希望，讓傳統(tǒng)養(yǎng)生功法在現(xiàn)代醫(yī)療護(hù)理中煥發(fā)出新的生機(jī)與活力。

正如世界衛(wèi)生組織在《傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)戰(zhàn)略》中強(qiáng)調(diào)的：“那些歷經(jīng)千年檢驗(yàn)的健康實(shí)踐，正在為現(xiàn)代慢病管理提供新的解題思路?！碑?dāng)白衣天使們帶著患者以掌推天、以足踏地時(shí)，醫(yī)療不再只是對抗疾病的戰(zhàn)場，更成為了喚醒生命自愈力的詩意空間。這場跨越千年的健康對話，正為無數(shù)內(nèi)分泌疾病患者鋪就一條“柔中帶剛”的康復(fù)之路。