7月24日下午15：30分，在我院乳腺科示教室，一場(chǎng)聚焦乳腺疾病患者康復(fù)的健康講座如期舉行，同時(shí)，由匯潔愛心基金會(huì)與我院攜手的“關(guān)愛乳房粉紅計(jì)劃”第二次義乳與專業(yè)胸罩捐贈(zèng)活動(dòng)在此順利開展，為乳腺疾病患者帶來了溫暖與希望。

健康講座：聚焦康復(fù)關(guān)鍵問題

本次講座圍繞乳腺疾病患者康復(fù)期的兩大核心問題展開，為大家?guī)韺?shí)用知識(shí)。

（1）義乳與專業(yè)胸罩的選擇及佩戴

專家強(qiáng)調(diào)，術(shù)后選擇合適的義乳和胸罩對(duì)患者康復(fù)至關(guān)重要。選擇義乳時(shí)，需結(jié)合手術(shù)部位、體型等因素，確保其重量、形狀與健側(cè)乳房匹配，以維持身體平衡。材質(zhì)上，優(yōu)選透氣、親膚且有一定支撐性的產(chǎn)品，減少對(duì)皮膚的刺激。

佩戴方面，要注意胸罩的尺寸貼合，肩帶松緊適度，既能穩(wěn)固義乳，又不會(huì)壓迫手術(shù)部位。專業(yè)術(shù)后胸罩設(shè)計(jì)更貼合患者需求，可分散壓力、保護(hù)傷口，患者應(yīng)避免選擇過緊或設(shè)計(jì)不合理的普通胸罩，以免影響血液循環(huán)和康復(fù)。

（2）科學(xué)預(yù)防患側(cè)上肢水腫

針對(duì)乳腺癌術(shù)后患者容易出現(xiàn)的患側(cè)上肢水腫問題，主管護(hù)師李瑩雪詳細(xì)介紹了怎樣發(fā)現(xiàn)患肢水腫、怎樣測(cè)量臂圍的方法、日常如何緩解水腫及一系列預(yù)防方法。

在日常生活中，要注重保護(hù)患側(cè)皮膚的清潔，避免進(jìn)行抽血、輸液等有創(chuàng)性操作；洗滌時(shí)應(yīng)佩戴寬松手套，防止長(zhǎng)時(shí)間接觸刺激性洗滌液，同時(shí)注意避免蚊蟲叮咬。要規(guī)避光熱損傷，不要進(jìn)行熱敷、高溫淋浴，避免長(zhǎng)時(shí)間處于泡澡、桑拿等高溫環(huán)境以及陽(yáng)光直射。

穿著方面，要避免患側(cè)肢體近端受壓，選擇寬松的衣著、首飾和手表，測(cè)量血壓時(shí)也要避開患側(cè)。術(shù)后2 - 4周內(nèi)，要避免上肢負(fù)重，一般不超過500g；4周后，進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練時(shí)需循序漸進(jìn)，防止突然用力過猛或負(fù)重。

此外，堅(jiān)持在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng)及抗阻訓(xùn)練，保證充足的睡眠和良好的睡姿，在乘坐飛機(jī)、長(zhǎng)途旅行或處于高海拔地區(qū)時(shí)穿戴彈力套袖，這些都有助于預(yù)防患側(cè)上肢水腫。

匯潔愛心基金會(huì)公益活動(dòng)：傳遞溫暖，重塑自信

此次活動(dòng)是匯潔愛心基金會(huì)與我院乳腺科合作以來科室開展的第二次義乳和胸罩捐贈(zèng)活動(dòng)。乳房對(duì)于女性不僅是生理器官，更關(guān)乎形體美和心理健康。乳房切除手術(shù)會(huì)給患者帶來身體和心理的雙重創(chuàng)傷，義乳的佩戴不僅能夠維持體型的均勻?qū)ΨQ，增強(qiáng)患者的自我形象和自信心，還能減輕因體型不對(duì)稱而引發(fā)的頸椎、肩部、胳膊等部位的疼痛或變形。

匯潔愛心基金會(huì)一直致力于“關(guān)愛乳房粉紅計(jì)劃”公益項(xiàng)目，通過向乳腺癌患者捐贈(zèng)專業(yè)的術(shù)后文胸及配套義乳，開展身心健康講座，幫助眾多患者走出手術(shù)陰影，重新融入社會(huì)。

截至目前，該公益項(xiàng)目已覆蓋全國(guó)七十多個(gè)城市，讓數(shù)以萬計(jì)的乳腺癌患者從中受益。此次捐贈(zèng)活動(dòng)，為我院乳腺科的患者帶來了切實(shí)幫助，讓大家在專業(yè)治療之外，感受到社會(huì)的關(guān)愛與支持，更有信心面對(duì)康復(fù)之路。

科室簡(jiǎn)介

新鄉(xiāng)市第一人民醫(yī)院乳腺科創(chuàng)建于2009年7月，作為新鄉(xiāng)市乳腺疾病診療中心，是本市最早成立的乳腺?？?，在豫北地區(qū)享有較高聲譽(yù)。科室配備有進(jìn)口鉬靶攝影機(jī)、日本超細(xì)超廣角乳管內(nèi)窺鏡、美國(guó)產(chǎn)空心穿刺針、乳腺微創(chuàng)旋切機(jī)、乳腺高清彩超等先進(jìn)設(shè)備?，F(xiàn)有床位48張，醫(yī)務(wù)人員23人，其中碩士研究生5人，主任醫(yī)師3名，副主任醫(yī)師3名，中級(jí)職稱4人 。

擅長(zhǎng)各種乳腺炎的診治，運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療各種急性乳腺炎及非哺乳期乳腺炎，療效獨(dú)特。開展了良性腫瘤的微創(chuàng)旋切術(shù)、乳腺癌根治術(shù)、保留乳房的乳腺癌根治術(shù)、前哨淋巴結(jié)活檢、乳腺癌即刻假體植入重建術(shù)、背闊肌帶皮瓣乳房Ⅰ期再造，腹直肌乳房再造術(shù)。開展了新型藥物臨床試驗(yàn)。

按照全國(guó)抗癌協(xié)會(huì)乳腺病專業(yè)委員會(huì)乳腺病早期發(fā)現(xiàn)的普查要求，科室醫(yī)護(hù)人員常年下基層，開展大規(guī)模乳腺疾病普查，以及乳腺癌早期篩查，年均普查萬余人，20余年來，累計(jì)近30萬人次。對(duì)于晚期乳腺癌開展新輔助化療，規(guī)范化的個(gè)體化治療，使乳腺癌病人術(shù)后生存期延長(zhǎng)，生存質(zhì)量得到提高。利用空心針穿刺技術(shù)使乳腺癌在術(shù)前獲得準(zhǔn)確診斷，使得不能手術(shù)的晚期病人達(dá)到降期，獲得手術(shù)時(shí)機(jī)，提高療效，延長(zhǎng)生命。

我院乳腺科在原副院長(zhǎng)賈良和主任孫艷霞的帶領(lǐng)下，始終將患者需求放在首位，通過專業(yè)診療、健康科普與公益聯(lián)動(dòng)，全方位守護(hù)女性乳腺健康。未來，科室將繼續(xù)努力，為更多女性提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，攜手社會(huì)各界力量，共筑乳腺健康防線。

王欣